Salute, benessere e bellezza
I nostri articoli
Pelle in Estate: Tutto quello che devi sapere sulla protezione solare
L'estate è finalmente arrivata, portando con sé giornate di sole intenso. Scopri come prenderti cura della tua pelle e garantirle la migliore protezione possibile.
Flora batterica intestinale alterata? Ecco come intervenire.
La flora batterica, composta da un insieme di microrganismi, può essere alterata per svariati motivi come alimentazione, stress e cattive abitudini.
Disturbi del sonno: le cause e come alleviarli.
I disturbi del sonno alterano le consuete attività fisiologiche del nostro organismo, andando a determinare conseguenze negative per la salute e per la produttività. Ma cosa li causa e come è possibile agire per porvi rimedio?
Come preparare la pelle al sole: 4 regole da seguire in vista dell’estate.
Con l’avvicinarsi dell’estate, arriva anche il momento di prendere le dovute precauzioni per preparare la pelle alle maggiori ore di esposizione solare. Leggi i nostri consigli ed evita la comparsa di scottature.
Mantenere un cuore sano: 6 consigli per una buona funzionalità cardiaca.
La prevenzione è determinante nel contribuire a mantenere sano il cuore: scopri qui quali sono i comportamenti da adottare per ridurre il rischio di sviluppare le malattie che colpiscono il cuore.
Sei pronta per l'arrivo dell'estate? Scopri i nostri consigli per attenuare gli inestetismi della cellulite
La cellulite è uno degli inestetismi più comuni che colpisce principalmente le donne. Non farti trovare impreparata: scopri i nostri consigli per goderti l'estate senza il pensiero della cellulite.
SOS Pasqua: come aiutare la digestione dopo aver mangiato troppo.
In occasione di Pasqua e Pasquetta può risultare complesso gestire gli eccessi che portano a problemi di tipo gastro-intestinale. Segui questi semplici accorgimenti, ed evita le problematiche conseguenti le abbuffate Pasquali.
Capelli che cadono: le cause e come attenuare questo fenomeno
In determinati periodi dell’anno può succedere di notare una maggiore quantità di capelli che cadono. Scopri qui perché
Cambio di stagione: scopri come mantenerti attivo e affrontarlo al meglio
Con l’arrivo della primavera in molti possono notare un cambiamento, non sempre positivo, del proprio umore o a sentirsi più stanchi. Leggi l’articolo per saperne di più.